La casa donde habitamos es uno de los factores que más influyen en nuestra salud y calidad de vida, sin embargo habitualmente no prestamos atención a este detalle que debería ser muy tomado en cuenta por los sistemas de atención sanitaria.

No pensemos que necesariamente hay que tener mucho dinero para adquirir todos los artilugios del confort moderno, más bien, en el desafío de lograr una casa sana, lo que hace falta es sensibilidad y la intención de crear un estar armónico.

Uno de los obstáculos más importantes para un buen fluir de la energía, es la acumulación excesiva de mobiliario y cosas innecesarias que dificultan el movimiento y el desenvolvimiento práctico del quehacer diario; adornos, libros que no leemos, CD`s que no escuchamos, videos que nunca vemos, revistas que coleccionamos por costumbre, ropa que jamás nos ponemos... cosas que nos muestran nuestro apego innecesario y repercute en nuestra salud física debido al estancamiento en el flujo de la energía (Chi, Prana, Bioplasma, Eter...), la circulación del aire, la acumulación de polvo y la confusión mental.

Los occidentales apenas nos estamos acostumbrando a hablar y comprender este aspecto etérico de la realidad, pero igual que un pensamiento, una planta o una persona, una casa es un cúmulo de energías, las cuales serán vitales para el bienestar o malestar de sus habitantes; fácilmente podemos experimentar que en un ambiente ventilado y luminoso nos sentimos mucho mejor, y sin embargo, solemos olvidar este detalle e incluso “protegemos” a los enfermos en habitaciones cerradas y oscuras.

Muchas personas que me han consultado, han eliminado sus alergias y crisis asmáticas con medidas simples como ventilar bien sus habitaciones, comprar un potente ventilador de techo para erradicar el exceso de humedad ambiental, utilizar un aceite esencial, combinando estos “trucos” con una buena alimentación y el uso de hierbas medicinales.

La depresión es otra condición de salud que responde a cambios en nuestro habitat; la luz natural, una buena iluminación eléctrica en nuestro hogar o la elección adecuada del color de las paredes, son, en muchos casos, mucho mejor prescripción que la parafernalia de psicotrópicos que suelen ayudar bien poco a superar este estado.

El uso de tejidos artificiales como el poliéster en mantas, cortinas, alfombras y tapizados, agreden nuestra salud porque no son transpirables, acumulan bacterias y generan electroestática; para evitar esto podemos adquirir tejidos naturales de cáñamo, lino, lana natural o algodón.

Este tema fascinante por sus amplias posibilidades, merece ser contemplado con mayor profundidad, pero es mucho más importante que despertemos la propia sensibilidad a la hora de relacionarnos con el medio ambiente y que aprendamos a escuchar nuestras respuestas físicas y emocionales; de esta forma, a partir de nuestros propios descubrimientos, comenzaremos a hacer los cambios para vivir en la libertad que ofrece la reflexión de nuestra propia experiencia.

Pablo de la Iglesia es autor de los libros “Recuperar la Salud” (Editorial Errepar), “Esclerosis Múltiple, su tratamiento según un enfoque natural” (Ediciones Obelisco), “Estimula Tu Inmunidad Natural” (Ediciones Obelisco) y “Cáncer, su prevención y tratamiento natural” (Ediciones Libertarias –próxima publicación-); para contactar con el autor puede enviar un correo a poreldespertar@yahoo.com.mx o visitar www.poreldespertar.com

Articulista de cuerpomenteyespiritu.com

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