El
masaje vibracional o de sonido es una
técnica de armonización
natural que actúa tanto sobre el
plano físico como el emocional,
el mental y el espiritual. Los
instrumentos tibetanos tradicionales que
se utilizan están hechos artesanalmente
con una aleación de siete metales
oro , plata, mercurio, cobre, hierro,
estaño y plomo.
Permite obtener relajación y
el reencuentro con el placer que proporcionan
las cosas simples.
Actúa como fuente de energía
para todo el cuerpo. Afloja y libera
tensiones musculares. Expande e intensifica
el cuerpo aurico, que actúa como
defensa energética. Aumenta en
general las defensas del organismo y brinda
paz interior. Trabaja sobre el equilibrio
entre ambos hemisferios cerebrales, resultando
ideal para personas muy racionales o con
estrés mental.
Su práctica regular ayuda a
la reafirmación personal y
favorece una mejor relación con
el entorno. Los sonidos que emanan de
estos maravillosos instrumentos son un
gran apoyo para la meditación ya
que estimulan la actividad de ondas cerebrales
de tipo alfa y beta y despierta la capacidad
de dar y recibir.
La
ciencia y la experiencia nos dice que
todo es energía, todo es vibración.
No hay nada como cosas duras o inmóviles
o estáticas. TODO VIBRA.
El ser humano también y dependiendo
de la frecuencia de onda, la vibración
será más elevada o más
burda, aquí influyen mucho
los pensamientos, los sentimientos.
Donde existen bloqueos la energía
se traba, no fluye. Entonces sufrimos
porque no hay armonía en nosotros,
ya sea por exceso o por deficiencia en
nuestra energía o en determinadas
frecuencias de energía, que corresponden
con lo que comúnmente se llaman
chacras.
Esta falta de armonía se traduce
en problemas que van desde enfermedades
físicas, desequilibrios emociónale,
problemas sexuales, de relación
con los demás o con el mundo, falta
de amor etc. Lo que tenemos que hacer
es desbloquear, hacer fluir y armonizar
esas frecuencias.
Los cuencos son instrumentos hechos
especialmente para que al frotarlos
o golpearlos como campanas produzca sonidos
que se llaman armónicos, que son
vibraciones complejas que por resonancia,
activan, armoniza y complementan nuestras
vibraciones desarmónicas. La
sensación es de elevación,
placer relajación y armonía.
No debemos quedarnos sólo en su
sonido ya que - para mi - lo realmente
importante es su vibración.
El
efecto es sanador, el trabajo terapéutico
con cuencos es una terapia llamada vibracional.
Ya que sea que nos relajemos para escuchar
un concierto armonizador o que coloquen
sobre nuestro cuerpo los cuencos para
hacerlos sonar encima nuestro, el efecto
es el mismo, las ondas vibracionales de
estos instrumentos, con su armonía,
van a equilibrar y armonizar por resonancia
nuestra vibración personal. En
el caso de los cuencos es que no hay
que hacer nada para estar mejor, solo
estar en el lugar donde los cuencos inundan
con su sonido.Incluso las personas que
no prestan atención a los sonidos
sutiles quedan perplejas al oír
una campana tibetana, también los
animales, adoptan actitudes curiosas.
Es debido a que la vibración se
siente por el cuerpo entero, de ello muchos
sonidos y vibraciones nos pueden devolver
la quietud a nuestra mente. La vibración
relaja y descongestiona.
Masajes
con cuencos tibetanos.
Hay
diferentes formas de dar un masaje,
pero para poder haceros una idea los cuencos
se colocan alrededor del cuerpo y se van
haciendo sonar, luego se van añadiendo
los cuencos a los puntos energéticos
del cuerpo -chackras- a cada uno su correspondiente,
se frotan se golpean. Todo con suma
delicadeza y estudiando la reacción
de la persona se irá llevando
el cuenco alrededor de cuerpo y es bueno
tocarlo también a ciertas distancias
para poder masajear los diferentes campos
auricos. Como digo hay muchas formas pero
esta es una ligera idea de lo que consta
un masaje, es ideal usar Tinghas y diapasones
a la vez, ya que es una excelente combinación.
Masaje
vibracional para cargamiento y dolores
musculares:
Para
este una buena nota es SOL ya que pertenece
a fuego.
Se
hecha agua caliente en el cuenco no mucha,
se coloca en la zona, si la zona mantiene
estabilidad no es necesario meter la mano,
en caso de no habar estabilidad habrá
que meter una mano para evitar que el
cuenco se derrame. Se coge el palo y por
la parte de la piel se da vueltas, si
la mano está dentro se va de un
lado para otro sino se hace circular.
La otra mano se coloca en el sacro en
caso de ser la espalda , esta mano no
hace nada solo para sentir que la vibración
se expande, si esta mano no nota nada
es que la zona está realmente bloqueada.
Después de cada sesión
se recomienda no comer, mejor una
infusión o algo suave, sopa etc.
Los
metales relación con los planetas:
Oro-
sol
Plata - luna
Mercurio - mercurio
Hierro - Marte
Estaño - Júpiter
Plomo - saturno
Cobre - Venus..
Notas
sus correspondientes a los chakras y sus
elementos.
Chackra
base Muladara - 1º Chackra
le corresponde la nota Fa- F- Mantra LAM
- Tierra.
Chackra Swadistana- 2º chackra
le corresponde la nota Do- C- Mantra-
VAM - Agua.
Chackra Manipura- 3º chackra
le corresponde la nota Sol - G- Mantra
RAM Fuego -
Chackra Anahata - 4º chackra
le corresponde la nota Re- D- Mantra YAM
- Aire
Chackra Vishuda- 5º chackra
le corresponde la nota La- A- Mantra HAM
- Éter.
Chacra Ajña - 6º chackra
le corresponde la nota Mi- E- Mantra OM
- Éter.
Chackra Sahasara- 7º chackra
le corresponde la nota Si- B- Mantra silencio.-
Éter.
La
relación de los chakras con
las notas musicales en este caso están
basadas en la filosofía oriental,
no en la americana. La americana va desde
1º chakra con Do así sucesivamente,
donde no están relacionada con
la vibración de cada chakra, no
vamos como la escala musical Do,Re,Mi,Fa,Sol,La,Si.
La filosofía oriental ha correspondido
las notas con cada chakra fundamentándose
en la vibración de cada chakra
y cada nota musical
La
importancia de las ondas cerebrales
El
impulso electro químico generado
en las neuronas provoca las ondas cerebrales
que se observan en un electro encefalograma.
Se tienen cuatro ritmos.
BETA-
entre 15 y 30 Hz o ciclos por segundo.
Es del hemisferio cerebral izquierdo.
Se caracteriza por el pensar analítico,
la lógica, realiza operaciones
matemáticas. La acetilcolina es
su principal neurotransmisor. Donde tenemos
menor capacidad de rendimiento cerebral.
Todos los sentidos, tacto, gusto, olfato,
oido y vista están asociados con
el funcionamiento del cerebro en ritmos
BETA.
ALFA-
entre 8 y 14 Hz o ciclos por segundo.
Es del hemisferio cerebral derecho.
Aparece en estado de quietud y relajación,
de paz y es el ritmo de súper aprendizaje.
Los neurotransmisores de este ritmo son
acetilcolina, serotonina y dopamina.Aquí
se produce el máximo rendimiento
de nuestro cerebro aumentas los sentidos
y además asocia a estados de tranquilidad,
descanso , creatividad, inspiración,
intuición. Es un estado que
no se llega a perder la conciencia, un
estado de meditación, hipnosis.
En este estado se trabaja el nivel mental.
THETA
entre 5 y 7 Hz o ciclos por segundo. Es
del hemisferio cerebral derecho. Se
observa en el proceso onírico,
fase REM del sueño. Es el
ritmo del chaman la serotonina es su principal
neurotransmisor. Se relacionan con niveles
mentales muy profundos, donde poseemos
mecanismos mentales muy poderosos, como
por ej. Eliminar el dolor e influir en
otros procesos biológicos. La videncia
es en este estado.
DELTA
entre 0.2 a 4 Hz o ciclos por segundo.
Del hemisferio cerebral derecho.
Es el ritmo del sueño profundo,
del descanso total y dura de una a una
hora y media del tiempo total del sueño.
Mediante
técnicas de relajación,
terapia vibracional, meditación
etc, música new age, se pueden
obtener los ritmos alfa y theta, de
tal manera que nos podemos relajar mental
y físicamente, con una mejora y
aumento en el aprendizaje, memoria e inteligencia,
es decir, pasar a otro nivel de comprensión
de la vida llamado fenómeno eureka,.
Por diversos estudios se ha comprobado
que dichas técnicas provocan gran
cantidad de liberación de neurotransmisores
principalmente endorfinas, pero también
de la dopamina, psicodélica endógena
y serotonina entre otras.
Adicionalmente,
cuando se toca cerca o directamente encima
del cuerpo, las vibraciones sonoras
se transmiten a nuestra sangre y órganos,
de modo que puede utilizarse como instrumento
de sanación.
Tanto
el recibir el sonido como emitir el sonido
correspondiente se utiliza la capacidad
vibratoria del sonido para tomar contacto
con nuestro interior, relajarnos y liberar
los nudos tanto físicos como emocionales
que podamos tener. El uso de la música
y el sonido con una finalidad terapéutica
y trascendente es tan antiguo como
el hombre.
Beneficios
de los masajes vibracionales
Permite obtener relajación y
el reencuentro con el placer que proporciona
las cosas simples. Actúa como fuente
de energía para todo el cuerpo.
Afloja y libera tensiones musculares.
Expande e intensifica el cuerpo aurico,
que actúa como defensa energética.
Aumenta en general las defensas del
organismo y brinda paz interior. Trabaja
sobre el equilibrio entre ambos hemisferios
cerebrales, resultando ideal para
personas muy racionales o con estrés
mental. Produce una profunda limpieza
a nivel celular liberando memorias que
habiendo quedado impresas en nuestras
células, nos inducen a repetir
desactualizados patrones de comportamiento,
hábitos nocivos que pueden ser
reemplazados por otros saludables. Su
práctica regular ayuda a la reafirmación
personal y favorece una mejor relación
con el entorno.
- Relaja el cuerpo, mente y espiritu.
- Equilibra los hemisferios cerebrales.
- Para la limpieza energética tanto
de personas como animales y lugares.
- Excelente para la ansiedad y la concentración.
- Dolores musculares y de cabeza.
- Ayuda al encuentro de uno mismo
- Limpia interiormente sacando todo aquello
que dentro ocupa lugar.
- Induce a desaparecer el insomio
- Al relajar todo nuestro estrés
es de las mejores terapias para el stress.
- Favorece la concentración
- Desbloquea los chakras haciendo que
fluya la energía.
Y muchos beneficios que sería muy
largo ponerlos aquí
Rudolph Steiner compara la enfermedad
con un piano desafinado.
Los
cuencos son originarios de la cultura
prebusdista shamánica Bon Po de
los Himalayas y pueden ser usados para
hacer, música, una música
diferente a la que nuestros oídos
occidentales están acostumbrados.La
tradición del budismo tibetano
posee un enorme conocimiento del poder
del sonido. Para ellos un maestro
del Sonido "puede matar a lo que
vive y resucitar a lo que está
muerto. Cada ser y cada cosa tiene
su propio sonido, pero este sonido
varía dependiendo del estado del
ser y de la cosa que produce el sonido
en cada momento concreto. Todo consiste
en un conjunto de átomos que bailan
y producen sonidos con sus movimientos.
Se dice que el viento creó las
bases de nuestro mundo mediante un movimiento
giratorio que produjo un Sonido. Éste
combinó la forma y la materia,
de donde emergieron las formas. Éstas,
al moverse, produjeron otras a través
del poder del sonido que habían
hecho. Cada átomo canta incesantemente
su propia canción… Y al igual
que existen sonidos creativos, hay también
sonidos que hacen que la materia se desintegre.
Cualquiera que pueda producir ambos tipos
de Sonido tiene el poder de crear y destruir
a su antojo"
El
físico norteamericano Edgar Cayce,
y Rudolf Steiner, filósofo
alemán fundador de la Escuela Antroposófica,
pensaban que "tonos puros" serían
utilizados para la sanación a finales
del siglo XX. Asimismo Nostradamus
predijo la curación del cáncer
también mediante un "tono
puro" en 1998.
El
doctor Gaynor, autor del libro "Sonidos
que Curan" y director del Departamento
de Medicina Oncológica e Integrativa
del centro Strangh-Cornell para la prevención
del cáncer de Nueva York, ha utilizado
con éxito el sonido de los cuencos
y otras técnicas sonoras en cientos
de pacientes.
Tal como ya los antiguos parecían
saber, todo en el universo está
en un estado de vibración. La resonancia
es la frecuencia en la que un objeto vibra
más naturalmente. Tal como describe
Jonathan Goldman en su libro Sonidos que
sanan, "por medio de la resonancia
es posible que las vibraciones de un cuerpo
alcancen a otro y lo pongan en movimiento.
Esto puede observarse fácilmente,
por ejemplo, cuando un cantante rompe
una copa con su voz. Lo que ocurre es
que la voz del cantante puede igualar
la frecuencia de resonancia del cristal,
provocando así su vibración."
Otro aspecto fundamental a tener en cuenta
es que "el sonido es una onda
portadora de conciencia". Dependiendo
de dónde esté situada la
conciencia del individuo cuando crea un
sonido, éste llevará información
de ese estado a la persona que lo reciba
Los tingshas son los cimbalos rituales
del Budismo y la mayoría de la
gente desconoce que son herramientas de
diagnostico para evaluar el cuerpo humano.
Campanas y dorjes son considerados como
herramientas de sabiduría y compasión.
Los occidentales las llamamos campanas
cantoras tibetanas y su sonido mantra
es el OM que simboliza la perfección
y está visto como el sonido del
cuerpo.
Más información y preguntas
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aquí.
Autora-
N. Sainz- Maza
Maestra
de Yoga
Especializada en Métodos Vibracionales
Masajista Vibracional
Maestra de Reiki.
Asesora Naturopata
Articulista de cuerpomenteyespiritu.com
Información
sacada de los apuntes de cursos realizados,
de los libros citados y de propia experiencia
vivida con los cuencos.
Desde aquí quiero dar las gracias
a Claudioi Selleng por iniciarme en este
maravilloso mundo del sonido y de la vibración,
excelente maestro y persona.. Podéis
visitarlo y poneros en contacto en www.masajestradicionales.com
